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茄子有細刺扎人的才新鮮 教你不變色煮法
茄子,擁有多種營養素,尤其對心血管的健康非常有幫助,是家常菜中不可或缺的食材。《一眼挑出好食材》作者...
2413天前
儲存健康資本 茄子和洋蔥保護你的心血管
台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭醫生在《寫給怕老族:從現在開始》一書中提出,洋蔥及茄子的挑法及吃法,讓...
2427天前
夏天這樣吃茄子,勝過10服藥,會吃就賺到!
現在已經到了最炎熱的三伏時節,三伏是一年中氣溫最高的時節,也是疾病高發的時節,三伏天一不小心,就有可...
2488天前
「茄子」最健康的做法,不用一滴油,竟能做出如此美味來!
夏天到了,天氣炎熱,很多人都不太喜歡吃油膩的菜餚,下面請看臉書上的視頻:「『茄子』最健康的做法,材料...
2529天前
夏天每天吃點茄子,半月後身體出現了驚喜變化
茄子的營養價值,廣東人稱為矮瓜,其營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種...
2549天前
茄子這麼做,比炒著還好吃,營養翻倍!
紅燒茄子、魚香茄子、家常茄子大家都吃膩了吧,網友想起小時候媽媽做的茄子餅了,讓不愛茄子的人可以愛上茄...
2553天前
這種紫色蔬菜卻是良藥 可別再小看它
茄子是一種為數不多的紫色蔬菜,富含許多其它蔬菜所沒有的營養素。此外,茄子還具抗老、防癌、袪斑、消腫止...
2555天前
茄子的功效真想不到!可防治高血壓、冠心病、動脈硬化
中醫認為,茄子也是一種中藥,具有一定的治療作用。從營養健康的角度來說,經常吃些茄子,有助於防治高血壓...
2557天前
這樣炒茄子比肉還好吃,快學起來!
平時炒茄子的時候特別費油,炒出來還容易油膩,下面教大家怎樣炒茄子好吃: 1.微波爐:炒茄子前,只需將...
2592天前
茄子和它一起燉比肉還好吃!還能補腎止泄、降低膽固醇
豆角是我們日常生活中常見的蔬菜之一,它質脆而身軟,色澤鮮艷,用豆角做菜味道非常的棒,而且營養價值也很...
2688天前
買茄子要選有「茄子眼」的,這一個茄子蒂,竟能除4種症!
茄子是夏天最常見的蔬菜之一,含胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、黃酮類化合物、蛋白質。此外...
2789天前
做茄子有絕招,不吸油不發黑,再也不用吃的油膩膩了
今天給大家帶來一個做茄子的竅門,有了它,以後做茄子都不再耗油了。 選擇嫩茄子,顏色發烏,重量較輕,花...
2831天前
夏季吃茄子能治7種病,很多人不知道
茄子的功效有什麼?茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高...
2891天前
7道茄子做法,好吃的讓你捨不得停下筷子!
給大家介紹7道茄子的做法,好吃的讓你捨不得停下筷子! 涼拌茄子功效:健脾開胃清熱去火材料:長茄子;紅...
3069天前
茄子這麼做,比肉好吃一百倍!
今天是2016年新年,給大家介紹一種茄子的吃法,這麼做,比肉好吃一百倍! 食材:長茄子,大蒜,青紅椒...
3076天前
有效殺死癌細胞的8大食物
1.茄子:「霜打茄子」是好葯; 2.苦瓜:李時珍稱其為「一等瓜」;3.海帶:可預防乳腺癌和甲狀腺腫瘤...
3520天前
茄子中驚現「神」字
美國一名廚師在切開一個茄子後驚呆了,裡面顯現出一個英文中的「神」字。 據《赫芬頓郵報》報導,本週一(...
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