降血壓

【健康1+1】夏日用對香藥草養心消暑

【健康1+1】夏日用對香藥草養心消暑

夏日是養心好時機，1種食物是護心第一名，它（山楂）對心臟衰竭、冠心病、心絞痛及裝有心臟支架的人都具保...

16天前

【胡乃文】蔥薑蒜是藥界高手！它是抗癌之王

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蔥薑蒜是藥界高手！它是抗癌之王！降血壓防動脈硬化。

36天前

【健康1+1】抗癌、調節血糖，蘆筍多重益處

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蘆筍含有豐富的膳食纖維、礦物質元素和包括葉酸在內的多種維生素，營養價值很高，不僅能促進腸道健康，還能...

38天前

【健康1+1】五代中醫：絲瓜獨特用法

【健康1+1】五代中醫：絲瓜獨特用法

想要改善便祕、降血壓，夏天不妨常常吃絲瓜。絲瓜還是利尿、消水腫的好食材，腎臟病人吃絲瓜不傷腎。老掉的...

51天前

【她健康】血壓高按6要穴 1茶可防高血壓

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高血壓需吃一輩子的藥嗎？能根治嗎？中醫有優勢。血壓高按6要穴，頭昏沉醒酒按1穴。 1茶可防高血壓，加...

71天前

【健康1+1】這樣吃早餐降糖尿病59%

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現代都市人往往工作繁忙，習慣了熬夜、晚起，因此晚餐吃得很晚，有時由於時間限制根本不吃早餐。然而，最近...

127天前

【健康1+1】米醋最強用法 99%的人不知道

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醋是調味品，同時也是很棒的養生飲品。作為有上千年歷史的釀造產物，它在古代又被叫為「苦酒」，因為醋是由...

162天前

【健康1+1】五代中醫愛綠茶功效禁忌一次看

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綠茶給人養生健康的印象，現代研究確實發現，綠茶含有很多茶多酚，經常喝茶的老人，死亡風險下降10%。較...

184天前

【健康1+1】五代中醫薑食療強心、降血壓

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早上吃薑，勝吃蔘湯？百年中醫家族最愛的薑食療，可強心、降血壓、抗感冒。冷天氣來碗薑母鴨真的很享受，吃...

212天前

芹菜炒肉片的家常做法芹菜清脆可口

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芹菜的營養價值高，民間有「廚房藥物」之稱，有利尿、降血壓、促進腸胃蠕動的功效，芹菜炒肉片一道經典家常...

276天前

【健康1+1】喝茶加上它明目降血壓還抗癌

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蒲公英具有多種健康益處。現代藥理研究發現，蒲公英具有抗菌消炎、保肝利膽和抗腫瘤等作用。它被廣泛用於夏...

431天前

【健康1+1】鷄蛋+「它」便祕剋星！

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遠古時期印度傳統自然療法會以芹菜籽來紓緩傷風感冒症狀、去水腫、解決消化不良和肝脾不適等問題。中國最新...

506天前

最便宜的營養品香蕉的6大好處

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香蕉香甜可口、營養豐富，深受小孩與大人的喜愛，它也是各種纖維素和微量元素等的重要來源。香蕉的另一好處...

547天前

17妙招、2款中藥茶有效降低血壓

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高血壓是「沉默的殺手」，沒有明顯症狀，如果引爆會導致心肌梗塞、腦中風、糖尿病或腎臟病等重大慢性病。高...

579天前

抗老防癌降血壓石榴還有哪些神奇功效？

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石榴富含各種維生素和礦物質，對人體有很好的保健作用。此外，它還含有紅石榴多酚和花青素兩大抗氧化劑，這...

585天前

美肌減脂排毒降血壓盤點芹菜汁的神奇功效

芹菜含有豐富的蛋白質和大量的纖維素，具有健胃、利尿、降血壓、鎮靜、止血、治療便祕的作用。它可炒、拌、...

600天前

比健走更有效每天這樣走5分鐘降血壓

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目前全球每三人就有一人患高血壓，如果你是其中一員，那麼你應該了解，降血壓其實並不難，除了保持有益心血...

661天前

「得舒飲食」加運動讓你輕鬆降血壓

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高血壓被稱為「沉默的殺手」，因為它往往沒有任何症狀，但卻是心臟病和中風的主要風險。除了吃藥治療之外...

672天前

【胡乃文】一招辨別腦中風熟記FAST口訣把握黃金救治時間

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中風年輕化！把握黃金救治時間，熟記FAST口訣。腳常出現酸麻？恐是中風前兆！灸腳1處，降血壓防中風...

772天前

石榴這樣切不流汁不髒手 5種膳食料理輕鬆做

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古代的男子為傾心的女子拜倒在石榴裙下，若將石榴比擬為女子，石榴堪稱高雅美麗。它有著紅色、厚實的外殼...

827天前

蒸桑拿不僅延壽還能護心、健腦、降血壓

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蒸個桑拿浴犒勞自己吧！你不僅能在溫暖舒適的環境中放鬆，還能得到與劇烈運動一樣多的好處，延長健康壽命...

841天前

玉米筍低卡又補鉀 2道料理更能減肥防中風

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本是同根生，玉米筍和玉米的營養及食物歸類卻大不同。被歸類為蔬菜的玉米筍，熱量低有助減肥，富含鉀有利控...

879天前

高血壓不用怕 7天快速降血壓

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高血壓沒有明顯症狀，卻像條炸藥引線，很可能在未來「引爆」心肌梗塞、腦中風、糖尿病或腎臟病等重大慢性病...

884天前

血壓飆高怎麼救？中醫1招迅速降壓比打針還快

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高血壓被稱為「隱形殺手」，患者一般沒有明顯症狀，只是偶爾感到頭痛，後頸部發緊。但血壓升得很高時，卻可...

895天前

紅酒真能有益心臟和降血壓嗎？

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很多人相信紅酒可以降血壓，而且對心臟健康也有好處。逢年過節的，何不多喝兩杯？其實，紅酒對血液循環、...

906天前

【直播】身體裡的醫生——自癒力

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簡單幾招，不吃藥也能降血壓！天然的食物，能改善疾病？你身體就是醫生？教你提升身體的自癒力！【直...

1026天前

【胡乃文】5大白色食物強肺抗病增免疫

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修護呼吸道破口！5大白色食物，強肺抗病，1甜物竟是化痰利器！喝胖大海潤肺開嗓，這種人不可常喝。打針結...

1057天前

談古論今話中醫：高血壓的中醫防治

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高血壓患者平常根本感受不到任何的症狀，所以高血壓有「隱形殺手」的稱號，但高血壓卻是腦血管疾病、心臟病...

1061天前

【重播】身體天然降壓藥？3方法自然降血壓

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高血壓不降，中風、心血管疾病找上門！簡單3方法，自然降血壓！家裡的5種食材，是「天然降壓藥」！耳朵...

1131天前

補血明目抗癌降血壓常吃這一物就對了

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胡蘿蔔是一種營養豐富，老幼皆宜的家常好蔬菜，比其他蔬菜營養價值高的多，在蔬菜中被譽為「小人參」和「菜...

1156天前

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