大廚教欖菜涼瓜炒肉碎 爽口去苦很美味(視頻)

【新唐人北京時間2018年10月04日訊】欖菜涼瓜炒肉碎,做法很簡單,廚師教大家如何炒出爽口去苦的涼瓜

涼瓜用的是泰國長身的不會很苦,炒時下少許糖。

材料
泰國涼瓜 6両
肉碎 2両
欖菜 1湯匙
薑粒 1茶匙
蛋 1隻

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(責任編輯:張信燕)

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