牙周病或致胃癌、失智 专家教你如何预防

牙周病是细菌感染牙龈,损害软组织所致,若不治疗,会破坏支撑牙齿的骨骼,最终导致牙齿松动或脱落。一些慢性疾病如脑梗、心脏病、癌症或失智症也和牙周病有很大关系。牙周病很常见,但在很大程度上可以预防,例如正确刷牙以抑制牙菌斑和定期检查牙齿等。

牙周病的危险

1、引发心血管疾病

牙周病要早治,否则可引发心血管疾病。牙周病将导致细菌进入血液中,对其它器官造成伤害。台湾悦庭牙医诊所国际医疗暨官邸门诊主任王巍穆表示,牙周病会导致心脏包膜感染,“这是一个相当严重的疾病,对心脏的伤害非常大”。

牙周病也与心脑血管疾病有高度关联,美国研究发现,牙周病患者的中风概率高。

2、失智症

台湾林新医院脑神经内科主治医师林志豪表示,口腔细菌可通过连接大脑的神经血管影响到脑部,产生异常蛋白质并破坏神经细胞,导致脑部退化并造成失智症。

3、失明

若牙菌斑顺着血液进入眼球内部,会造成眼睛疼痛,甚至失明,严重的话会导致死亡。

牙周病会出现牙龈萎缩、刷牙流血,细菌可能进入血液中,伤害其它器官。(Shutterstock/大纪元制图)

4、癌症

牙周病也和一些癌症有关联。国际知名期刊《英国医学期刊》(British Medical Journal)2020年发表一篇来自哈佛大学的研究。研究发现,有牙周病史的人,食管癌风险增加 43%。胃癌部分,未掉牙的牙周病患者,风险增加50%,掉了一颗或多颗牙齿的人,胃癌风险增至68%。

5、呼吸道感染

有研究指,牙周病患者罹患肺炎的概率比未患牙周病的人高出 3.9 倍。因为牙菌斑可能成为呼吸道病菌的来源,增加细菌留在咽喉里的概率,最终导致呼吸系统感染。

6、糖尿病

有许多因素使到牙周病与糖尿病相互影响、甚至恶性循环。糖尿病患罹患牙周病的概率比一般人高2~3倍,这是因为高血糖导致牙周病感受性增加,破坏了牙周组织复元的机制。患有中度和重度牙周病的人,若病情未控,将影响血糖代谢。

7、脑梗

多项研究发现,罹患牙周病的患者脑中风的概率比一般人高出1.6~3倍。人的口腔内有700多种不同的细菌,有些细菌会引发生物串联反应,损害心脏和脑血管,引发脑梗塞、心肌梗塞等致命性疾病。

牙周病的症状

● 牙龈红肿、刷牙流血。

● 牙龈萎缩、牙根裸露及敏感。

● 口臭、牙缝变大容易卡菜渣。

● 牙齿变长或位置改变、咀嚼无力、牙齿摇动或掉牙。

造成牙周病原因

● 不良的刷牙习惯、不良的假牙设计、错误的治疗方式。

● 免疫力降低、抽烟酗酒、罹患糖尿病、营养不良、年纪渐增。

预防牙周病的方法

一、抑制牙菌斑

抑制牙菌斑可有效降低罹患牙周病的风险。那么如何抑制牙菌斑呢?巍穆表示,正确的洁牙方式很重要,这有三个原则:

1、使用贝氏刷牙法,贝氏刷牙法是最有效的正确刷牙方式。将牙刷刷毛和牙龈呈45度,以轻微震动方式,每次刷2到3颗牙齿。而不是拿着牙刷来回用力刷,这样反而会造成牙龈萎缩。

2、吃完东西刷牙。

3、使用牙线可刮除牙刷无法清干净的缝隙。

使用牙线可刮除牙刷无法清干净的缝隙。(Pexels)

2、定期检查牙齿及洗牙

每半年请牙医洗牙,有机会能提早发现、提早治疗。尤其当牙菌斑、牙结石堆积到不容易清除的地方,如牙龈沟下,只有专业牙医才能清洁牙齿根部,阻止继续恶化。

如果刷牙时流血、牙缝变大、牙齿变长等征兆,提早治疗可让牙龈恢复健康。

(责任编辑:卓净)

相关文章
评论
新版即将上线。评论功能暂时关闭。请见谅!