補充劑

預防流感5步驟4食物 這幾類人需注意
流行性感冒(流感)是一種病毒感染,它攻擊人們的呼吸系統,如鼻子、咽喉和肺部,最常見的症狀包括發燒、乾...
401天前
膳食補充劑種類多 醫生提醒服用這5種要三思
膳食補充劑行業為消費者提供了廣泛的產品,並承諾可減輕體重、潤澤頭髮、使皮膚白皙和提高整體健康。家庭醫...
601天前
健腦需謹慎 L-絲氨酸補充劑恐致老年癡呆
膳食補充劑是朋友還是殺手?一項最新的研究警告,被認為可以預防阿爾茨海默病的L-絲氨酸膳食補充劑可能對...
638天前
25種保健關節的食物和營養素
隨著年齡的增長,很多人感到關節不靈活、甚至疼痛,特別是在陰雨的天氣感覺更明顯。這可能是年輕時運動量過...
679天前
褪黑激素助眠、調節睡眠周期 吃補充劑有效嗎?
【編者按】人體能分泌褪黑激素,幫助睡眠、調節睡眠週期。不過,近年來也出現了褪黑激素補充劑,吃補充劑會...
732天前
2022年食品及補充劑的發展趨勢
預計這些健康的趨勢在新的一年裡會繼續增加 當我們透過水晶球窺探2022年的時候,會看到很多「功能性...
757天前
缺乏維生素D易感染新冠 1招補D最快
研究發現,在新冠肺炎疫情期間,體內缺乏維生素D的人更容易被感染。但現在人多數有維生素D不足的問題,該...
1073天前